Aviso! Causa de morte! Substitua a carne por vegetais e legumes

Todos nós sabemos que comer carne vermelha é prejudicial para o nosso corpo, mas o consumo de carne aumenta o risco de morte poucas pessoas sabiam.

Um estudo feito por Harvard nos EUA comprovou que aumenta 20% o risco de morte, no caso de carnes processadas como salsichas, hambúrgueres aumentam 20% a mais o risco. 

"O Este estudo oferece a evidência clara de que o consumo regular de carne vermelha, especialmente carne processada, contribui substancialmente para uma morte prematura", comentou o autor dos estudo Frank Hu.

 

A carne vermelha pode ser muito bem substituida por carnes menos gordurosas como peixe e aves. Os 

vegetais, legumes e frutas também são uma ótima opção de pratos variados para o seu cardápio.

Fonte: IG Saúde

Todos nós sabemos que comer carne vermelha é prejudicial para o nosso corpo, mas o consumo de carne aumenta o risco de morte poucas pessoas sabiam.

Um estudo feito por Harvard nos EUA comprovou que aumenta 20% o risco de morte, no caso de carnes processadas como salsichas, hambúrgueres aumentam 20% a mais o risco. 

"O Este estudo oferece a evidência clara de que o consumo regular de carne vermelha, especialmente carne processada, contribui substancialmente para uma morte prematura", comentou o autor dos estudo Frank Hu.

 

A carne vermelha pode ser muito bem substituida por carnes menos gordurosas como peixe e aves. Os 

vegetais, legumes e frutas também são uma ótima opção de pratos variados para o seu cardápio.

Fonte: IG Saúde

A melancia e o amendoim de cada dia

Veja algumas dicas de 2 alimentos que não podemos ficar sem!

O amendoim - um alimento muito diversificado em nossa culinária brasileira, pode ser feita em doces ou em salgados, quente ou frio.

Um protetor para o coração, deixar o cérebro funcionando melhor, muitas propriedades nutricionais como o fitoesteróis.



A melancia - agrada ao paladar brasileiro, ótima opção para comer depois de uma comida pesada para o estômago como a feijoada. A melancia hidrata o corpo, protege o coração e desacelera o envelhecimento da pele.

Com muitas fibras  e vitamina C e a polpa muito açucarada fazendo o apetite principalmente para crianças.

Fonte: M de Mulher  / M de Mulher 2 

Veja algumas dicas de 2 alimentos que não podemos ficar sem!

O amendoim - um alimento muito diversificado em nossa culinária brasileira, pode ser feita em doces ou em salgados, quente ou frio.

Um protetor para o coração, deixar o cérebro funcionando melhor, muitas propriedades nutricionais como o fitoesteróis.



A melancia - agrada ao paladar brasileiro, ótima opção para comer depois de uma comida pesada para o estômago como a feijoada. A melancia hidrata o corpo, protege o coração e desacelera o envelhecimento da pele.

Com muitas fibras  e vitamina C e a polpa muito açucarada fazendo o apetite principalmente para crianças.

Fonte: M de Mulher  / M de Mulher 2 

Ceasa RJ Ajuda instiuições com cerca de 1 tonelada

A Ceasa do Rio de Janeiro doou para cerca de 150 crianças do Asilo Infantil Nossa Senhora de Pompéia verduras, legumes, além de produtos de higiene.

A Ceasa é uma das principais parceiras da creche. "Há um ano ela vem nos ajudando e tudo com muita qualidade disse o diretor da instituição Rodolfo Soares.

Ceasa Rio de Janeiro

A Ceasa do Rio de Janeiro tem projetos como:
Sacolão da Comunidade
Panela Cheia
Sopa da Cidadania

Site Ceasa Rio de Janeiro: http://www.ceasa.rj.gov.br/
Fonte: Jornal do Brasil 

Ceasa RJ Ajuda instiuições com cerca de 1 tonelada

A Ceasa do Rio de Janeiro doou para cerca de 150 crianças do Asilo Infantil Nossa Senhora de Pompéia verduras, legumes, além de produtos de higiene.

A Ceasa é uma das principais parceiras da creche. "Há um ano ela vem nos ajudando e tudo com muita qualidade disse o diretor da instituição Rodolfo Soares.

A Ceasa do Rio de Janeiro tem projetos como:
Sacolão da Comunidade
Panela Cheia
Sopa da Cidadania

Site Ceasa Rio de Janeiro: http://www.ceasa.rj.gov.br/
Fonte: Jornal do Brasil 

A Ceazza líder no segmento de hortifruti - Dicas Batata

 A Ceazza líder no segmento de hortifruti  possui os mais variados tipos de batatas. Um alimento produzido mais especificamente em alguns países da América do Sul.

Muito consumida por todas as nacionalidades. Faz a cabeça e principalmente o paladar de crianças, adolescentes, adultos e idosos, sem nenhuma distinção.

A batata é muito versátil pode ser cozida, assada, frita, cozinhada no vapor e recheada de diversas maneiras, A batata frita possivelmente a mais conhecida é o alvo principal de crianças e adolescentes.

Muitas variedade no preparo

A batata tem vitaminas B e C e  é rica em ferro e zinco, também muito rico em grãos de amido, armazenado nos aminoplastos.

Fonte: Wikipedia / Minha Vida

 A Ceazza líder no segmento de hortifruti  possui os mais variados tipos de batatas. Um alimento produzido mais especificamente em alguns países da América do Sul.

Muito consumida por todas as nacionalidades. Faz a cabeça e principalmente o paladar de crianças, adolescentes, adultos e idosos, sem nenhuma distinção.

A batata é muito versátil pode ser cozida, assada, frita, cozinhada no vapor e recheada de diversas maneiras, A batata frita possivelmente a mais conhecida é o alvo principal de crianças e adolescentes.

Muitas variedade no preparo

A batata tem vitaminas B e C e  é rica em ferro e zinco, também muito rico em grãos de amido, armazenado nos aminoplastos.

Fonte: Wikipedia / Minha Vida